• Zyskasz elastyczność, prawidłową postawę, smukłą figurę.
• Pozwól sobie na relaksujący trening naprawiający ciało. 
•  Uwolnisz się od bólu pleców, ustabilizujesz kręgosłup.
• Zrównoważysz pracę wszystkich mięśni.
• Wzmocnisz mięśnie głębokie i wyjątkowo ważne dla kobiet mięśnie dna miednicy. 

Daj się zaskoczyć efektom regularnego treningu! WYSTARCZY 1 GODZINA 2X W TYGODNIU 

Instruktor i trener personalny Pilates Core Dorota Pękstyk

Zapraszam na zajęcia grupy początkującej poniedziałki i środy godz. 17.00 Centrum Rekreacji Dominów